ULLRUISUTAJA TEEKOND's avatar

ULLRUISUTAJA TEEKOND

Maria Muljarova

Coca-cola & TDF

Sean Yates: "I was bonking badly and some English bloke gave me a can of coke - just what I needed"  

Is it possible that the carbonated water, sugar, color, food acid, and flavors contained in the red and white can is truly superior to all the scientifically designed sport drinks that scientists recommend? Is this another example of athletes being ahead of scientists?

Tinkoff-Saxo füsioterapeudid:

Breath deeply

Kristoffer: People tend to breathe with their chests when they’re stressed or exercising. Instead of expanding your chest when you take a deep breath try expanding your stomach by using your diaphragm. It allows you to take in more air and therefore oxygen. If you breathe using your chest area it tells your body to prepare itself and you actually start sending stress signals.

- tuleks hingata läbi kõhu, mitte rinna, sest see annab sulle võimaluse haarata rohkem hapnikku. Kui sa hingad läbi rinnapiirkonna, siis saadab see kehale signaale stressist.

Pruunistusin

SNS :)

we love to whaaaaaaaat

after eight

Hommikul kell 04.30 päikesele ‘tere hommikust’ ütlemas!! (ja endale head und…)

hanukkahlewinsky:

when someone hot accidentally touches your butt and then apologizes for it

image

Peale sellist arvamusavaldust Merle poolt tekkis mul kahtlus tema vaimses tervises. Olen seisukohal, et oluline on KÕIKE elus peaga teha, alustame kasvõi alkoholi tarbimisest, jätkame magamisega ja lõpetades aktiivse seksuaaleluga. Tõin väga äärmuslikud näited selleks, et mitte öelda otse “mida sa paks lõhud ennast ja rabeled, kui peas valitseb tühjus”. 

rõõm hakkas mööduma

Me neljakesti diskotelgis ootasime kunas Bastille sooja ära teeb ja lavale tuleb :) Viisakas pilt, viisakas olemine

Me neljakesti diskotelgis ootasime kunas Bastille sooja ära teeb ja lavale tuleb :) Viisakas pilt, viisakas olemine